Валентина Васильевна Ляхова (род. 24 июня 1958 года) - советская и российская легкоатлетка (марафон и ультрамарафон).
Карьера
Учась в сельской школе занималась физкультурой и ездила на районные соревнования. Поступив в Курский педагогический институт, начала заниматься лёгкой атлетикой. Выступая за спортивное общество «Буревестник», она приблизилась к своей мечте увидеть мир: за несколько лет побывала на Урале, в Сибири, во многих союзных республиках – Украине, Белоруссии, Молдавии, Литве, Эстонии, Грузии, Армении, Узбекистане. Параллельно окончила заочно Московский областной государственный институт физической культуры и выполнила норматив мастера спорта СССР по легкой атлетике на трехкилометровой дистанции.
Когда женщины допускаются к марафону и ультрамарафону, переходит в новую дисциплину. В 1990 году побеждает на марафоне в Югославии.
В 1992 году завоёвывает серебро на ультрамарафоне «Кантабрия» и золото ультрамарафона в Амьене.
В 1993 году побеждает на прошедшем в немецком Ханау-Роденбахе международном ультрамарафоне, становится второй на ультрамарафонах «Пассаторе» и «Амьен», а также третьей на чемпионате мира.
В 1994 году Валентина побеждает на ультрамарафонах «Sables» (220 км - 6 этапов), «Комрадес», «Амьен», а также становится чемпионкой Европы. Также завоевала бронзу на ультрамарафоне Вена-Будапешт (344 км - 5 этапов).
В 1996 году во французском Нанте она установила сразу два мировых рекорда – в беге на 50 миль и 100 километров.
В 1997 году становится чемпионкой мира, побеждает в Винскотенском ультрамарафоне и становится третьей в знаменитом ультрамарафоне «Комрадес».
В 1998 году становится второй в южноафриканском ультрамарафоне «Комрадес». И в сорок лет завершает активную карьеру.
В настоящее время - заместитель декана факультета физкультуры и спорта, доцент кафедры теории и методики физической культуры педагогики федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Курский государственный университет».
Интересные факты
Была факелоносцем на Московской и Сочинской олимпиадах.
